?
關于SOR

熬夜看球吃這些不長痘!

SOR專業祛痘-中國??作者:沈教授 時間:2014-06-18

   熬夜看球餓了吃什么,炸雞啤酒很歡樂,但是你不怕長痘么。小編推薦幾個健康的食物,填飽肚子的時候還可以預防長痘哦。
 


 

  ◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

  ◆(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。

  ◆(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

  ◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。

  ◆(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。

  ◆(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

  ◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

  ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。

  ◆(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。

  ◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。

  ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每日3~5次,適用于油性皮膚,有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

推薦必讀

張海波 東街店預約成功 188****4563

羅健柏 集美店預約成功 158****8543

柯又綠 湖里店預約成功 139****2156

阮宛菡 天一店預約成功 188****1458

高女士 明發店預約成功 137****5564

鐘東鑫 莞城店預約成功 139****8385

寧樂志 中山店預約成功 189****6458

許鴻卓 淮南店預約成功 137****6385

王先生 王莊店預約成功 188****9470

曾怡寧 百丈店預約成功 137****4850

 章婷婷 湖里店預約成功 139****4475

井琴心 集美店預約成功 136****5028

羅秋陽 東街店預約成功 139****4826

曹明曜 同安店預約成功 135****8205

柳杰偉 莆田店預約成功 137****5240

周女士 天一店預約成功 139****6940

鄭俊智 明發店預約成功 189****6520

李熙茂 集美店預約成功 137****7802

俞怡悅 天一店預約成功 188****9525

張虹恩 東街店預約成功 189****6692

張偉生 茶亭店預約成功 137****4125

李丹明 莞城店預約成功 188****8202

當前預約18位/剩余預約24位

★如您在預約中有任何相關問題不清楚,可繼續 咨詢公司客服,我們會耐心回答直至您滿意為止!
皮膚專家
SOR祛痘專家

SOR美容專家
高級美容師資格
醫學會皮膚美容學會會員

?

新浪微博SOR祛痘中心 廈門澤本健康管理有限公司

地址:廈門市思明區湖濱南路328號 Copyright ? 2013-2023

快乐十分计划软件 贵州11选5 飞艇计划软件苹果手机 澳体即时赔率 网赌百人牛牛技巧 500wan彩票官网 千炮彩金捕鱼怎么套现 时时彩走势 上海快三组合走势图 快乐12任3稳赚 118彩票安卓 冰川网络游戏能赚钱吗 谁有河北微信麻将群